هل يمكن لنمطك الغذائي أن يضيف سنوات فعلية إلى حياتك؟ دراسة حديثة نُشرت في مجلة Science Advances حاولت الإجابة بالأرقام، وكشفت أن الالتزام بأنظمة غذائية صحية قد يمنح الإنسان ما بين عامين إلى أكثر من أربع سنوات إضافية من متوسط …
أكمل القراءة »
كشفت دراسة حديثة أن الضغوط المالية تلحق بالقلب ضررا مشابها لأضرار ارتفاع ضغط الدم والتدخين. وأوضحت الدراسة المنشورة في مجلة “مايو كلينك بروسيدينغز” أن بعض المحددات الاجتماعية، وهي عوامل غير طبية في الحياة اليومية للأفراد، تلعب دورا مهما في صحة …
أكمل القراءة »
أعلنت كل من ماليزيا وتركيا رسميا أن يوم الخميس 19 فيفري 2026، هو غرة شهر رمضان المبارك، لعدم ثبوت رؤية الهلال، وفق ما أورده مركز الفلك الدولي. كما أعلنت أيضا إندونيسيا رسميا أن الخميس 19 فيفري غرة شهر رمضان، لعدم …
أكمل القراءة »
قررت الدائرة الجنائية المختصة بالنظر في قضايا الفساد المالي بالمحكمة الإبتدائية بتونس تأخير النظر الى جلسة يوم 2 مارس القادم، بخصوص القضية المرفوعة ضد يحيى الكحيلي وسمية الغنوشي وعادل الدعداع وغيرهم. وكانت دائرة الاتهام المختصة بالنظر في قضايا الفساد المالي …
أكمل القراءة »
أعلن المدير العام للوكالة التونسية للتشغيل والعمل المستقل، حاتم دحمان، عن توجه الدولة لمراجعة قيمة منح عقود الإعداد للحياة المهنية (CIVP)، بهدف ملاءمتها مع الأجر الأدنى المضمون وضمان “عمل لائق” للشباب، انسجاماً مع مجلة الشغل الجديدة. وبين حاتم دحمان في …
أكمل القراءة »
أعلن البريد التونسي أنه بإمكان المنتفعين بالبرنامج الوطني لمساعدة العائلات المعوزة ومحدودة الدخل، من حاملي البطاقة الاجتماعية (Carte Sociale)، الشروع في سحب مبالغ حوالاتهم المالية عبر الموزعات الآلية للأوراق المالية (DAB) التابعة للبريد وللبنوك. ووفقاً لهذا البلاغ، تنطلق عملية السحب …
أكمل القراءة »
أطلقت النقابة الأساسية لديوان التونسيين بالخارج، التابعة للاتحاد الجهوي للشغل بتونس، “نداءً عاجلاً” إلى سلطة الإشراف، كشفت فيه عن تجاوزات مالية وإدارية خطيرة داخل الديوان، منددة بما وصفته بـ “سياسة التنكيل بالشرفاء” بدلاً من تكريمهم. وتتمثل التجاوزات بحسب البيان الصادر …
أكمل القراءة »
تم الاتفاق على تخصيص 24 الف و 470 تذكرة لمباراة دربي العاصمة بين الترجي الرياضي والملعب التونسي المقررة يوم السبت 21 فيفري الجاري بملعب حمادي العقربي برادس بداية من الساعة الواحدة ظهرا. ووفق ما اوردته اذاعة الجوهرة اف ام ستخصص …
أكمل القراءة »
تعهد وزير التربية نور الدين النّوري، خلال زيارة عمل أداها اليوم الثلاثاء الى ولاية جندوبة، بوضع برنامج خاص واستثنائي وسريع لصيانة المؤسسات المتضررة من التقلبات المناخية التي شهدتها الجهة في الفترة الأخيرة سواء المتعلقة بالتساقطات المطرية او بالرياح. وأوضح أن …
أكمل القراءة »
توصل فريق من الباحثين إلى أن الحصول على قسط من القيلولة لا يتجاوز 45 دقيقة بعد الظهر يساعد في تحسين قدرات التعلم، عن طريق استعادة قدرة المخ على اكتساب معلومات جديدة من خلال إعادة ضبط الوصلات العصبية. وأظهرت الدراسة التي …
أكمل القراءة »
المصدر تونس المصدر آخر الأخبار العربية والعالمية والتونسية .