الصحفيون

قائد السبسى :تونس تدعم المسار الذى تقوده الامم المتحدة فى ليبيا باعتباره الغطاء الوحيد لاى حل سياسى للازمة

أكد رئيس الجمهورية الباجى قائد السبسى أن تونس تدعم المسار الذى تقوده الامم المتحدة فى ليبيا باعتباره الغطاء الوحيد

أكمل القراءة »

النوم 9 ساعات والجلوس 7 أخرى وعدم ممارسة الرياضة تضاعف فرص الوفاة 4 مرات

قد يكون النوم ليلاً هو بابك نحو الراحة والسعادة في اليوم التالي، ومع ذلك، فالنوم لمدة تتجاوز 9 ساعات كل ليلة، والجلوس أكثر من 7 ساعات يومياً يعرضانك لمخاطر الوفاة مبكراً، وحينما يقترن ذلك بعدم ممارسة أي تمرينات رياضية تزيد …

أكمل القراءة »