يُعدّ شرب الماء بكميات كافية، لا تقل عن لترين بين الإفطار والسحور، ضروريًا خلال صيام شهر رمضان للحفاظ على طاقة الجسم وتجنّب الجفاف، وفق ما أفادت به رئيسة قسم أمراض الجهاز الهضمي بالمستشفى الجامعي محمود الماطري بأريانة، لمياء قلال.. وشدّدت …
أكمل القراءة »
في ما يلي دبارة اليوم الثاني من رمضان الموافق ليوم الجمعة 20 فيفري 2026.. 1. الطبق الرئيسي: مُصلي دجاج (أو علّوش) بالبطاطا المُصلي هو الحل الأمثل عندما نريد الابتعاد عن المعجنات. يتميز بنكهة “الزعفران” و”الإكليل والزعتر” التي تفوح في أرجاء …
أكمل القراءة »
نبه المعهد الوطني للرصد الجوي من رياح، شمالية غربية قوية تهب اليوم الجمعة بالشمال والوسط ومعتدلة فقوية نسبيا ببقية الجهات. يتميز الوضع الجوي بسحب أحيانا كثيفة بالشمال مع بعض الأمطار المتفرقة بالمناطق الساحلية الشمالية وسحب عابرة ببقية الجهات. البحر هائج …
أكمل القراءة »
يوافق اليوم الجمعة 20 فيفري 2026، ثاني أيام شهر رمضان المبارك، وأول جمعة في هذا الشهر الفضيل. وفي ما يلي مواقيت الصلاة : وقت الإمساك: 05:31 صباحاً (تونس العاصمة وما جاورها). صلاة الفجر: 05:42 صباحاً. صلاة الظهر: 12:35 ظهراً. صلاة …
أكمل القراءة »
بإيقاع درامي متسارع، أعطت القنوات التلفزيونية التونسية، العمومية والخاصة، إشارة الانطلاق للسباق الرمضاني مساء أمس، حيث بدأت الشاشات في الكشف عن رهاناتها الدرامية لهذا الموسم وسط ترقب جماهيري واسع. وقد راهنت قناة التاسعة هذا الموسم على التنوع بين الدراما الشبابية …
أكمل القراءة »
يتميز طقس اليوم الجمعة 20 فيفري 2026 بسحب أحيانا كثيفة بالشمال مع أمطار متفرقة وتكون محليا رعدية بالمناطق الساحلية الشمالية وسحب عابرة ببقية الجهات. وتسجل درجات الحرارة انخفاضا، حيث تتراوح القصوى بين 12 و16 درجة بالشمال والمرتفعات وبين 17 و22 …
أكمل القراءة »
يعتبر ختم القرآن الكريم في شهر رمضان هدفاً أسمى لكل صائم، ولتحقيق هذا الهدف دون الشعور بالضغط أو التراكم، يحتاج الأمر إلى “خطة ذكية” تعتمد على تقسيم القراءة وتوزيعها على مدار اليوم. وفي ما يلي بعض الأفكار: قاعدة “الأربع صفحات” …
أكمل القراءة »
تستعد قناة “نسمة الجديدة” لإطلاق مسلسلها الكوميدي “صاحبك راجل 2″، والذي سيتم بثه مباشرة بعد أذان المغرب (شقان الفطر) بداية من الليلة وطيلة شهر رمضان 2026. العمل من إخراج قيس شقير، وتولى كتابة السيناريو والحوار الثلاثي زين العابدين المستوري، أحمد …
أكمل القراءة »
مع أذان مغرب أول أيام الشهر الفضيل، تعود الأطباق التونسية التاريخية لتتصدر الموائد، حيث لا تخلو “دبارة” اليوم الأول من ثنائية الشربة والبريك التي تمثل الهوية الغذائية للتونسيين، وسط أجواء عائلية مفعمة بالبركة وفي ما يلي دبارة اليوم الأول (كلاسيكية …
أكمل القراءة »
يتميّز طقس اليوم الخميس الموافق لاول يوم من شهر رمضان بظهور سحب عابرة على كامل البلاد تتكاثف بعد الظهر بالمناطق الغربية للشمال مع أمطار متفرقة ثم تشمل آخر النهار وأثناء الليل بقية جهات الشمال ومحليا الوسط وتكون مؤقتا رعدية بأقصى …
أكمل القراءة »
المصدر تونس المصدر آخر الأخبار العربية والعالمية والتونسية .