اعلن المعهد الوطني للرصد الجوي، عن حالة من الاضطراب الجوي الشديد والرياح القوية التي ستجتاح كافة المناطق البحرية التونسية، وذلك نتيجة منخفض للضغط الجوي يتمركز حالياً فوق اليونان ويتجه شرقاً. تفاصيل الإنذار والمناطق المعنية وأكد المعهد أن سريان مفعول هذا …
أكمل القراءة »حرق الدهون أم حرق العضلات؟ ..السر الخطير الذي لا يعرفه الصائمون عن ممارسة الرياضة قبل الإفطار!
يتحول شهر رمضان المبارك لدى الكثيرين إلى فرصة ذهبية ليس فقط للتقرب إلى الله، بل لإعادة ضبط عقارب الساعة البيولوجية والبدنية. ومع تزايد الوعي الصحي، يبرز السؤال الأزلي الذي يراود كل صائم: متى نركض؟ وكيف نمارس الرياضة دون الوقوع في …
أكمل القراءة »بالارقام.. كميات الأمطار المسجلة خلال 24 ساعة الماضية..
شهدت ال24 ساعة الماضية،من يوم الجمعة 20 فيفري 2026 على الساعة 07 صباحا إلى يوم السبت 21 فيفري 2026 على الساعة 07 صباحا، نزول كميات متفاوتة من الامطار تركزت خاصة في الشمال وبلغ اقصاها 10 مليمتر في كل من بني …
أكمل القراءة »الطقس اليوم..رياح متفرقة وأمطار قوية..#خبر_عاجل
يتميز طقس اليوم بظهور سحب عابرة بأغلب الجهات وتكون أحيانا كثيفة بالشمال مع بعض الأمطار المتفرقة بأقصى الشمال الغربي. وتتراوح الحرارة القصوى بين 11 و 16 درجة بالمناطق الغربية للشمال والوسط و بين 17 و 22 درجة ببقية الجهات. وتكون …
أكمل القراءة »تنبيه..مختصة تحذر من جفاف الجسم وتدعو الى شرب هذه الكمية من الماء..
يُعدّ شرب الماء بكميات كافية، لا تقل عن لترين بين الإفطار والسحور، ضروريًا خلال صيام شهر رمضان للحفاظ على طاقة الجسم وتجنّب الجفاف، وفق ما أفادت به رئيسة قسم أمراض الجهاز الهضمي بالمستشفى الجامعي محمود الماطري بأريانة، لمياء قلال.. وشدّدت …
أكمل القراءة »دبارة اليوم الثاني من رمضان “بنّة المصلي وخفّة الطاجين”..
في ما يلي دبارة اليوم الثاني من رمضان الموافق ليوم الجمعة 20 فيفري 2026.. 1. الطبق الرئيسي: مُصلي دجاج (أو علّوش) بالبطاطا المُصلي هو الحل الأمثل عندما نريد الابتعاد عن المعجنات. يتميز بنكهة “الزعفران” و”الإكليل والزعتر” التي تفوح في أرجاء …
أكمل القراءة »تنبيه من رياح قوية بهذه المناطق..#خبر_عاجل
نبه المعهد الوطني للرصد الجوي من رياح، شمالية غربية قوية تهب اليوم الجمعة بالشمال والوسط ومعتدلة فقوية نسبيا ببقية الجهات. يتميز الوضع الجوي بسحب أحيانا كثيفة بالشمال مع بعض الأمطار المتفرقة بالمناطق الساحلية الشمالية وسحب عابرة ببقية الجهات. البحر هائج …
أكمل القراءة »أوقات الصلاة لثاني أيام رمضان وموعد الافطار..
يوافق اليوم الجمعة 20 فيفري 2026، ثاني أيام شهر رمضان المبارك، وأول جمعة في هذا الشهر الفضيل. وفي ما يلي مواقيت الصلاة : وقت الإمساك: 05:31 صباحاً (تونس العاصمة وما جاورها). صلاة الفجر: 05:42 صباحاً. صلاة الظهر: 12:35 ظهراً. صلاة …
أكمل القراءة »تفاصيل البرمجة الرمضانية لقناة التاسعة..
بإيقاع درامي متسارع، أعطت القنوات التلفزيونية التونسية، العمومية والخاصة، إشارة الانطلاق للسباق الرمضاني مساء أمس، حيث بدأت الشاشات في الكشف عن رهاناتها الدرامية لهذا الموسم وسط ترقب جماهيري واسع. وقد راهنت قناة التاسعة هذا الموسم على التنوع بين الدراما الشبابية …
أكمل القراءة »طقس ثاني أيام رمضان..أمطار رعدية بهذه المناطق..#خبر_عاجل
يتميز طقس اليوم الجمعة 20 فيفري 2026 بسحب أحيانا كثيفة بالشمال مع أمطار متفرقة وتكون محليا رعدية بالمناطق الساحلية الشمالية وسحب عابرة ببقية الجهات. وتسجل درجات الحرارة انخفاضا، حيث تتراوح القصوى بين 12 و16 درجة بالشمال والمرتفعات وبين 17 و22 …
أكمل القراءة »
المصدر تونس المصدر آخر الأخبار العربية والعالمية والتونسية .