هل يمكن لنمطك الغذائي أن يضيف سنوات فعلية إلى حياتك؟ دراسة حديثة نُشرت في مجلة Science Advances حاولت الإجابة بالأرقام، وكشفت أن الالتزام بأنظمة غذائية صحية قد يمنح الإنسان ما بين عامين إلى أكثر من أربع سنوات إضافية من متوسط …
أكمل القراءة »
كشفت دراسة حديثة أن الضغوط المالية تلحق بالقلب ضررا مشابها لأضرار ارتفاع ضغط الدم والتدخين. وأوضحت الدراسة المنشورة في مجلة “مايو كلينك بروسيدينغز” أن بعض المحددات الاجتماعية، وهي عوامل غير طبية في الحياة اليومية للأفراد، تلعب دورا مهما في صحة …
أكمل القراءة »
توصل فريق من الباحثين إلى أن الحصول على قسط من القيلولة لا يتجاوز 45 دقيقة بعد الظهر يساعد في تحسين قدرات التعلم، عن طريق استعادة قدرة المخ على اكتساب معلومات جديدة من خلال إعادة ضبط الوصلات العصبية. وأظهرت الدراسة التي …
أكمل القراءة »
أصدر المعهد الوطني للرصد الجوي نشرة جوية خاصة، حذر فيها من هبوب رياح قوية جداً من القطاع الغربي والشمالي الغربي على كافة المناطق البحرية. وتأتي هذه النشرة، التي تمتد صلاحيتها حتى الساعة 00:00 بتوقيت العالمي ليوم الأربعاء 18 فيفري 2026، …
أكمل القراءة »
نشر المعهد الوطني للرصد الجوي قائمة لكميات الأمطار المسجلة من يوم الاثنين 16 فيفري 2026 على الساعة 07 صباحا إلى يوم الثلاثاء 17 فيفري 2026 على الساعة 07 صباحا:
أكمل القراءة »
كشفت رئيسة مصلحة فضاء الكون بمدينة العلوم، سارة السنوسي، في تصريحات إعلامية اليوم الثلاثاء، أن الحسابات الفلكية المتعلقة بدوران القمر وحالة الاقتران المركزي تشير إلى أن يوم الخميس الموافق لـ 19 فيفري 2026 سيكون فاتح شهر رمضان المبارك في تونس. …
أكمل القراءة »
يتميز الوضع الجوي اليوم الثلاثاء بأمطار متفرقة بالشمال ومحليا الوسط وتكون مؤقتا رعدية بأقصى الشمال الغربي في الصباح ثم سحب عابرة بأغلب الجهات. و الريح شمالية غربية قوية إلى قوية جدا بالشمال والوسط ومحليا الجنوب الشرقي حيث تصل سرعتها إلى …
أكمل القراءة »
تكون السماء ليل، الإثنين، مغشاة بسحب، أحيانا، كثيفة على الشمال ومحليا على الوسط مع نزول أمطار متفرقة. وتكون هذه الأمطار، بحسب المعهد الوطني للرصد الجوّي، مؤقتا رعدية بأقصى الشمال الغربي آخر الليل وبسحب عابرة على بقية المناطق. وتهب الرياح من …
أكمل القراءة »
أصدر المعهد الوطني للرصد الجوي، صباح اليوم الإثنين 16 فيفري 2026، نشرة جوية خاصة تضمنت تحذيرات شديدة للملاحة والصيد البحري، جراء تمركز منخفض للضغط الجوي فوق خليج جنوة، والذي بدأ يكتسب فاعلية كبرى في اتجاه البحر الأدرياتيكي، حيث يُتوقع أن …
أكمل القراءة »
يتميّز طقس اليوم الإثنين بظهور سحب عابرة على كامل البلاد وتكون أحيانا كثيفة بالشمال مع بعض الأمطار المتفرقة بأقصى الشمال الغربي ثم تشمل آخر الليل بقية مناطق الشمال. وتهب الريح من القطاع الغربي قوية قرب السواحل الشمالية وبخليج الحمامات والمرتفعات …
أكمل القراءة »
المصدر تونس المصدر آخر الأخبار العربية والعالمية والتونسية .