متفرقات

كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة في رمضان..؟

رائحة الفم الكريهة من المشاكل الشائعة التي تواجه الكثيرين في شهر رمضان، خاصةً خلال ساعات الصيام الطويلة. ولكن لا داعي للقلق، فهناك العديد من الطرق الفعالة للتخلص من هذه المشكلة والاستمتاع برمضان منعش. أسباب رائحة الفم الكريهة في رمضان الجفاف: …

أكمل القراءة »

المحافظة عن الوزن وتجنب الزيادة في رمضان: سألنا الذكاء الاصطناعي وهكذا كانت الاجابة..

سألنا الذكاء الاصطناعي حول كيفية المحافظة على الوزن خلال رمضان وتجنب الزيادة وهكذا كانت الاجابة… شهر رمضان فرصة عظيمة لتهذيب النفس وتطهير الجسم، ولكن قد يتحول عند البعض إلى موسم للإفراط في تناول الطعام، مما يؤدي إلى زيادة الوزن. إليك …

أكمل القراءة »

دبارة اليوم الثـالث من شهر رمضان..

بمناسبة شهر رمضان يقترح عليكم “المصدر” وجبة افطار متكاملة لليوم الثالث من الشهر الكريم، الموافق لليوم الاثنين 3 مارس 2025. الافطار * شربة لسان عصفور * سلاطة جرجير * تارت مالحة (كيش لوران) *كمونية غلال بحر تحلية: * كريمة الدرع …

أكمل القراءة »

التوقعات الجوية لثاني أيام رمضان..

تتميّز حالة الطقس في تونس اليوم الأحد، بسحب عابرة بأغلب الجهات، تكون أحيانا كثيفة بالمناطق الغربية مع أمطار متفرقة، من المنتظر أن تشمل بعد الظهر بقية مناطق الشمال ومحليا الوسط، وتكون مؤقتا رعدية وأحيانا غزيرة. وتهبّ الريح، حسب توقعات المعهد …

أكمل القراءة »

الوضع الجوي لهذه الليلة..

يكون الطقس مساء السبت، مغيّما جزئيا فكثيف السحب بالمناطق الغربية للشمال والوسط مع أمطار ضعيفة، وفق نشرة للمعهد الوطني للرصد الجوي. وتهب الريح من القطاع الجنوبي قوية قرب السواحل وبالجنوب مع دواوير رملية محلية ومعتدلة ببقية الجهات، ويكون البحر شديد …

أكمل القراءة »

هذه الدولة تشهد أطول عدد ساعات صيام في العالم العربي..تعرف عليها..

مع دخول الشهر الكريم، يبدأ الكثيرون البحث عن عدد ساعات الصيام خلال شهر رمضان، وتشهد الجزائر في رمضان 2025 أطول عدد ساعات صيام في العالم العربي، إذ تصل مدة الصيام إلى 16 ساعة و44 دقيقة. وفي المقابل، ستكون الصومال صاحبة …

أكمل القراءة »

كيفية التغلب على آلام الرأس في أول يوم صيام: سألنا الذكاء الاصطناعي وهكذا كانت الاجابة..

سألنا الذكاء الاصطناعي عن كيفية التغلب على آلام الرأس في أول يوم صيام لشهر رمضان وهكذا كانت اجابته.. يعاني الكثيرون من آلام الرأس في أول أيام رمضان، وذلك نتيجة عدة عوامل مثل تغير نمط النوم والتغذية، وانخفاض مستويات السكر والكافيين …

أكمل القراءة »

طبيب مختص يحذر: ”عدم انتظام نبضات القلب يكون السبب المباشر للجلطات الدماغية”..

تحتفل تونس كسائر دول العالم يوم غرة مارس من كل سنة بيوم نبض القلب وهي تظاهرة تحسيسية عالمية للتوعية باضطرابات نبضات القلب وتستهدف عموم المواطنين لتحسيسهم بضرورة التقصي المبكر للكشف عن عدم انتظام نبضات القلب الذي يكون السبب المباشر للجلطات …

أكمل القراءة »