كشف العلماء أن ليلة واحدة فقط من قلة النوم قد تكون كافية لإحداث “الفوضى” في جهاز المناعة لديك. لقد ثبت منذ فترة طويلة أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يزيد من خطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب والسكري من …
أكمل القراءة »
ترتفع درجات الحرارة اليوم الجمعة 28 فيفري 2025 بشكل طفيف وتدريجيّ، حيث تتراوح القصوى عامّة بين 19 و24 درجة وتكون في حدود 17 درجة بالمرتفعات الغربية. والضباب يكون محليا في الصباح ثم طقس مغيم جزئيا بأغلب المناطق. والريح تكون من …
أكمل القراءة »
دعا ملك المغرب محمد السادس مواطنيه إلى عدم ذبح أضاحي العيد هذا العام بسبب التراجع الكبير في أعداد المواشي جراء جفاف حاد تشهده المملكة للعام السابع تواليا. وقال الملك في رسالة تلاها وزير الشؤون الدينية أحمد التوفيق عبر التلفزيون الرسمي …
أكمل القراءة »
يوافق اليوم الخميس 27 فيفري 2025، مع ما يُعرف في التقويم الفلاحي بنزول جمرة الماء، ليُسجل فصل الربيع دخوله يوم الغد الجمعة 28 فيفري. ويتميز الوضع الجوي اليوم بسحب أحيانا كثيفة مع أمطار متفرقة بالمناطق الساحلية الشمالية في الصباح، وفي …
أكمل القراءة »
يتميز الطقس بسحب أحيانا كثيفة مع أمطار متفرقة بالمناطق الساحلية الشمالية في الصباح ثم طقس مغيم جزئيا بأغلب الجهات. الريح من القطاع الغربي قوية قرب السواحل الشمالية وضعيفة فمعتدلة ببقية المناطق. البحر شديد الاضطراب إلى مضطرب بالشمال و متموج بالسواحل …
أكمل القراءة »
يمكن أن يكون الحفاظ على جدول نوم جيد خلال شهر رمضان أمرًا صعبًا للبعض بسبب ساعات الصيام. وفي ما يلي بعض النصائح التي يمكنها مساعدتك في الحصول على نوم جيد خلال شهر الصيام: 1. التكيف تدريجيًا قبل شهر رمضان إذا …
أكمل القراءة »
طرحت مجموعة قنوات MBC ومنصة “شاهد”، الإعلان الرسمي “برومو” لمسلسل “معاوية”، بطولة الفنان إياد نصار، استعدادًا لعرضه في الموسم الرمضاني المقبل 2025، بعد أن تم تأجيله لمدة عامين. وعلقت قناة “MBC دراما مصر” على الإعلان الرسمي لمسلسل “معاوية”، وكتبت: “الملحمة …
أكمل القراءة »
سألنا الذكاء الاصطناعي عن أفضل نظام غذائي خلال شهر رمضان المعظم وهكذا كانت الاجابة.. لا يوجد نظام غذائي واحد يناسب الجميع في رمضان، إذ أن الاحتياجات الفردية تختلف بناءً على العمر، الجنس، مستوى النشاط، والحالة الصحية. ومع ذلك، هناك بعض …
أكمل القراءة »
تكون السماء اليوم الاربعاء، مغشاة بسحب أحيانا كثيفة مع أمطار متفرقة ومؤقتا رعدية بالشمال ثم تشمل بعد الظهر مناطق الوسط و محليا الجنوب الشرقي. وتهب الرياح من القطاع الشمالي بالشمال و الوسط و من القطاع الغربي بالجنوب قوية قرب السواحل …
أكمل القراءة »
أظهر مقطع فيديو كيف نجح رجال الأمن في أحد مطارات كولومبيا باكتشاف عملية تهريب بارعة وبالغة الذكاء، حيث كان الرجل يُخزن كمية من مخدرات “الكوكايين” في رأسه، ولم يكن يبدو عليه ذلك، لكن رجال تمكنوا من اكتشافه واعتقاله. وبحسب مقطع …
أكمل القراءة »
المصدر تونس المصدر آخر الأخبار العربية والعالمية والتونسية .