أظهرت نتائج دراسة علمية حديثة، عرضها باحثون من معهد “زوي” وكلية كينغز لندن، أن الأشخاص الذين يتناولون اللوز يوميا أقل عرضة للإصابة بأمراض الدماغ، مثل الخرف ومرض باركنسون والسكتة الدماغية والتصلب المتعدد. ويتميّز اللوز باحتوائه على الدهون الأحادية غير المشبعة، …
أكمل القراءة »مفاجأة بعد أسبوع واحد فقط من تقليل الملح.. هذا ما يحدث لضغط دمك..!
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من ارتفاع ضغط الدم، غير أن بعض الخطوات البسيطة مثل تقليل كمية الملح المتناولة يوميا يمكن أن تمنح تأثيرا مشابها لأدوية خفض ضغط الدم. وبحسب موقع “فيري ويل هيلث” يساعد تقليل استهلاك الملح لمدة أسبوع …
أكمل القراءة »عاجل/ الرصد الجوي يصدر نشرة متابعة: رياح قوية..
يتواصل الوضع الجوي اليوم الأربعاء وغدا الخميس ملائما لنزول أمطار متفرقة بالشمال وتكون مؤقتا رعدية بالمناطق الساحلية الشمالية وأحيانا غزيرة يوم الغد بأقصى الشمال الغربي حيث تتراوح أعلى الكميات بين 20 و 40 مليمترا مع تساقط البرد. كما ينتظر هبوب …
أكمل القراءة »عاجل/ الرصد الجوي يصدر خريطة يقظة محينة تشمل أغلب مناطق البلاد..
أصدر المعهد الوطني للرصد الجوي، صباح اليوم الأربعاء 11 فيفري 2026، خريطة يقظة محينة كشفت عن توسع نطاق التقلبات الجوية لتشمل أغلب ولايات الجمهورية، حيث رُفعت درجة الإنذار إلى اللون الأصفر في مناطق واسعة من الشمال والوسط وصولاً إلى أقصى …
أكمل القراءة »هام/ كميات الأمطار المسجلة خلال الـ24 ساعة الماضية..
نشر المعهد الوطني للرصد الجوي قائمة لكميات الأمطار المسجلة من يوم الثلاثاء 10 فيفري 2026 على الساعة 07 صباحا إلى يوم الأربعاء 11فيفري 2026 على الساعة 07 صباحا:
أكمل القراءة »عاجل/ تونس تحت تأثير منخفض جوي جديد..أمطار وانخفاض حاد في الحرارة..
ستشهد بداية من اليوم وحتى يوم الأحد القادم مناطق الشمال، وخاصة الشمال الغربي، تقلبات جوية تتمثل في هطول كميات متفرقة من الأمطار، تتراوح مستوياتها بين الضعيفة والمتوسطة لتصل محلياً إلى حدود 30 ملم. وتتزامن هذه التوقعات مع ما أظهرته خريطة …
أكمل القراءة »الطقس اليوم.. أمطار متفرّقة ورعدية تشمل هذه المناطق..#خبر_عاجل
يكون طقس اليوم مغيماً جزئيا فأحيانا كثيف السحب بالشمال و الوسط مع أمطار متفرقة و تكون مؤقتا رعدية بأقصى الشمال الغربي، وفق توقعات المعهد الوطني للرصد الجوي. وتهب الريح من القطاع الغربي قوية قرب السواحل والمرتفعات ومحليا بالجنوب مع دواوير …
أكمل القراءة »نشرة متابعة للوضع الجوي لهذه الليلة..#خبر_عاجل
يتواصل الطقس، ليل الثلاثاء، مغيما جزئيا بأغلب المناطق وتكون السحب أحيانا كثيفة بالشمال مع بعض الأمطار المتفرقة بالمناطق الساحلية الشمالية، وفق المعهد الوطني للرصد الجوي. تهب الريح من القطاع الغربي قوية نسبيا فقوية قرب السواحل الشمالية وضعيفة فمعتدلة ببقية الجهات. …
أكمل القراءة »انه “فخ”: احذروا “تريند” تحويل الصور “لكاريكاتير فكاهي”..
اجتاح ترند جديد منصات التواصل الاجتماعي مؤخراً، يعتمد على الذكاء الاصطناعي لتحويل الصور الشخصية إلى كاريكاتير فكاهي. يتجاوز التريند محاكاة ملامح الوجه، ليتوقع طبيعة عمل المستخدم ويدمجها بصرياً في مشهد ساخر. لكن ما هي المخاطر المحتملة وكيف تُنشأ هذه الصور؟ …
أكمل القراءة »عاجل/ خريطة اليقظة.. أمطار رعدية بهذه المناطق..
أصدر المعهد الوطني للرصد الجوي، صباح اليوم الثلاثاء 10 فيفري 2026، خريطة يقظة محينة كشفت عن وضع جوي متقلب يخص أساساً مناطق أقصى الشمال والشمال الغربي للبلاد. وتُظهر الخريطة تلوين ولايات (بنزرت، باجة، وجندوبة) باللون الأصفر، مما يعني تصنيفها ضمن …
أكمل القراءة »
المصدر تونس المصدر آخر الأخبار العربية والعالمية والتونسية .