شاركت مدربة اللياقة البدنية ديفي تشيدا استراتيجية شاملة من 7 خطوات على “إنستغرام” للتخلص من دهون البطن العنيدة أو الكرش على مدار ثلاثة أشهر. وبحسب ما نشرته صحيفة “تايمز أوف إنديا” Times of India، تتضمن الخطة تعديلات غذائية ونشاطًا بدنيًا …
أكمل القراءة »
تكون الحرارة، اليوم الأربعاء، في انخفاض و تتراوح القصوى بين 14 و 19 درجة بالشمال والمرتفعات الغربية والجنوب الشرقي و بين 20 و 23 درجة ببقية المناطق، وفق نشرة للمعهد الوطني للرصد الجوي. يتميز الطقس بسحب عابرة بأغلب المناطق و …
أكمل القراءة »
يتميّز طقس الليلة الثلاثاء، بسحب أحيانا كثيفة مع أمطار متفرّقة بالجنوب ومحلّيا بالوسط، وتكون مؤقّتا رعدية وأحيانا غزيرة بالجنوب الشرقي. وتتراوح الحرارة ليلا بين 6 و10 درجات بالمرتفعات الغربية، وبين 11 و 16 درجة ببقية المناطق، وتصل إلى 21 درجة …
أكمل القراءة »
سجلت محطّات الرصد الجوّي نزول كميّات متفاوتة من الأمطار على عدد من مناطق البلاد خلال الـ24 ساعة الأخيرة. في ما يلي هذه الكميّات بحساب المليمتر: *ولاية قابس: شنني 4 / غنوش 3 / سيدي التواتي 1 / الحامة 4 / …
أكمل القراءة »
افاد المعهد الوطني للرصد الجوي ان الوضع الجوي اليوم الثلاثاء 25 مارس 2025 يتواصل ملائما لنزول الامطار بالجنوب والوسط الشرقي وتكون مؤقتا رعدية ومحليا غزيرة بالجنوب الشرقي حيث تتراوح الكميات عامة بين 20 و 40 مليمترا مع هبوب رياح قوية …
أكمل القراءة »
توقع الأستاذ المبرز في الجغرافيا عامر بحبة اليوم الثلاثاء 25 مارس 2025 تسجيل تقلبات جوية خلال أيام عيد الفطر. وأكّد في تصريح لاذاعة موزاييك أنّ التقلبات الجوية بدأت منذ الليلة الماضية حيث شهدت عدة ولايات نزول الغيث النافع خاصّة في …
أكمل القراءة »
يتسم الطقس اليوم الثلاثاء 25 مارس 2025 بظهور سحب أحيانا كثيفة مع أمطار متفرقة ومؤقتا رعدية بالجنوب ثم تشمل بعد الظهر المناطق الغربية للشمال والوسط. وتهب الرياح من القطاع الشمالي بالشمال والوسط ومن القطاع الشرقي بالجنوب قوية نسبيا فقوية قرب …
أكمل القراءة »
جدد مكتب التحقيقات الفيدرالي (FBI) الأميركيين تحذيره للمستهلكين الأميركين، بضرورة التوقف عن إرسال الرسائل النصية، وذلك بعد أن اجتاح قراصنة صينيون الشبكات الأميركية. وأشار التحذير الأخير والذي نُشر الأسبوع الماضي إلى تهديد من رسائل نصية جديدة تنتشر بسرعة في جميع …
أكمل القراءة »
أكد الخبير في الطقس والأستاذ المبرّز في الجغرافيا، عامر بحبُة، أن تونس ستشهد تقلبات جوية جديدة ستبدأ يوم غد الثلاثاء 25 مارس 2025، انطلاقًا من الجنوب التونسي، قبل أن تمتد إلى الشمال يوم الأربعاء. وأوضح بحبُة أن هذه الأمطار قد …
أكمل القراءة »
يشهد طقس اليوم الإثنين 24 مارس 2025 نزول بعض الأمطار الضعيفة والمحلية بالوسط الشرقي صباحا وبسحب عابرة ببقية المناطق ثم تتكاثف آخر النهار بالجنوب والمناطق الغربية للشمال والوسط مع أمطار متفرقة وتكون محليا رعدية، وتتراوح درجات الحرارة بين 19 و24 …
أكمل القراءة »
المصدر تونس المصدر آخر الأخبار العربية والعالمية والتونسية .