بدأ شهر رمضان الكريم وبدأت معه فريضة الصيام و ما يرافقها من تغيّرات في روتين الحياة اليومي والنظام الغذائي وعادات الأكل ولتجنب اي مضاعفات صحية خاصة على الجهاز الهضمي لابد من اتباع هذه النصائح: 1- الاهتمام بوجبة السحور وعدم إغفالها …
أكمل القراءة »دبارة اليوم الثالث من رمضان..
يقدم لكم المصدر دبارة اليوم الثالث من رمضان.. *روز بالفاكية المقادير 2 كيسان روز أبيض 150 غرام لوز أبيض 150 غرام بوفريوة 150 غرام جوز 150 غرام فستق 150 غرام كاجو 100 غرام بندق 50 غرام زبيب 1/4 مغرفة كبيرة …
أكمل القراءة »عاجل: نشرة تحذيرية للرصد الجوي..
أكد المعهد الوطني للرصد الجوي ان نشاط الرياح هذه الليلة يتطلب اليقظة قرب السواحل الشمالية وبالجنوب حيث تثير الرمال والأتربة مبينا ان النشرات التحذيرية تبقى سارية المفعول بالنسبة للملاحة والصيد البحري. وأضاف المعهد، في بلاغ اصدره مساء الاحد ، ان …
أكمل القراءة »اهم ما جاء من أخبار في بعض المواقع الاخبارية الالكترونية ليوم الأحد
تناقلت صفحات بعض المواقع الاخبارية الالكترونية ، اليوم الأحد ، بعض الأخبار والمتفرقات من بينها مداخلة رئيس منظمة الدفاع عن المستهلك عمار ضية حول التجاوزات المسجلة خلال أول يوم من شهر رمضان واختيار 3 مشاريع أفلام سينمائية تونسية في مهرجان …
أكمل القراءة »عاجل: الرصد الجوي يحذر من رياح قوية..
حذر المعهد الوطني للرصد الجوي، في نشرة له صباح الأحد، من هبوب رياح قوية اليوم بالجنوب “تكون مثيرة للدواوير الرملية التي تساهم في انخفاض مدى الرؤية الأفقية هناك”. وأفاد بأن سرعة الرياح ستكون قوية قرب السواحل وبأن النشرات التحذيرية الخاصة …
أكمل القراءة »البرمجة الرمضانية لقناة نسمة..
في ما يلي تفاصيل البرمجة الرمضانية لقناة نسمة: 19.00: كاميرا خفية 19:15 : اعادة سيتكوم ”هاذوكم” 19:30: يليه سيتكوم نسيبتي العزيزة (الجزء السادس) 20:15: المسلسل التركي المدبلج قطوسة الرماد 21:00: المسلسل التركي المدبلج لعبة قدر 21:45: مسلسل المؤسس عثمان
أكمل القراءة »هام: البرمجة الرمضانية لقناة الحوار التونسي..
تتسابق القنوات التلفزية من خلال المسلسلات الرمضانية ككل سنة لحصد اكثر نسب مشاهدة وفي ما يلي برمجة قناة الحوار التونسي. 19.00: مسلسل الفوندو الجزء الثاني 20.00: مسلسل براءة
أكمل القراءة »هكذا سيكون الطقس اول يوم في رمضان..
يسجّل في أوّل أيّام الشهر الكريم انخفاضا نسبيا في درجات الحرارة مقارنة بال 24 ساعة الفارطة لتتراوح القصوى منها بين 12 و18 درجة بالشمال والمرتفعات وبين 19 و25 درجة ببقيّة الجهات وتصل إلى 30 درجة بأقصى الجنوب. وتكون السماء قليلة …
أكمل القراءة »نشرة متابعة للوضع الجوي هذه الليلة..
أفاد المعهد الوطني للرصد الجوي في نشرة متابعة، أن بعض الأمطار المتفرقة تبقى ممكنة بالشمال والوسط خلال هذه الليلة .وصحو مرتقب في ولايات الجنوب. أما الرياح القوية فمتواصلة قرب السواحل وبالجنوب حيث تكون مثيرة للرمال والأتربة والغبار مما سيساهم في …
أكمل القراءة »امطار متفرقة متوقعة بالوسط هذه الليلة
توقع المعهد الوطني للرصد الجوي نزول بعض الأمطار المتفرقة بالوسط وحالة صحو مرتقبة ببقية الجهات هذه الللية في حين تشهد ولايات الشمال، صباح غد الجمعة، نزول امطار ضعيفة. وأشار المعهد الى ان شدة الرياح تتطلب اليقظة قرب السواحل وان النشرات …
أكمل القراءة »