بينما يمكن للمشي واتباع نظام غذائي متوازن أن يساهما في التخلص من دهون الطبقة السطحية، تبقى الدهون الحشوية -أو ما يعرف بالكرش- تحديا أصعب. فهذا النوع من الدهون يتراكم في عمق تجويف البطن حول أعضاء حيوية مثل الكبد والبنكرياس والأمعاء، …
أكمل القراءة »
طور فريق علمي من جامعة جنوب أستراليا طريقة مبتكرة وفعالة للكشف عن التفاعلات الجينية التي تحفز تطور السرطان، ما يمهد الطريق لتشخيص مبكر وعلاجات أكثر دقة. وتعتمد الطريقة الجديدة على الذكاء الاصطناعي لتحديد مجموعات من الجينات التي تتعاون لدفع نمو …
أكمل القراءة »
يشهد طقس اليوم الخميس ظهور ضباب محليا كثيف ثم سحب عابرة بأغلب الجهات تتكاثف تدريجيا بالمناطق الساحلية الشرقية مع بعض الأمطار الضعيفة، وتتراوح الحرارة القصوى عامة بين 16 و 20 درجة وتكون في حدود 14 درجة بالمرتفعات الغربية. وتهب الريح …
أكمل القراءة »
نبّه المعهد الوطنى للرصد الجوي إلى أن الوضع الجوّي صباح اليوم الخميس، يكون ملائما لظهور ضباب محلي بالشمال والوسط والجنوب الشرقي ويكون، كثيفا، خاصّة، قرب السواحل وبالمنخفضات والمناطق المحاذية للسدود والأودية، ممّا من شأنه أن يتسبب في انخفاض مدى الرؤية …
أكمل القراءة »
يتميز الوضع الجوي،ليل الاربعاء، ببعض السحب بأغلب الجهات وتكون أحيانا كثيفة بالمناطق الشرقية ثم ضباب محليا كثيف خاصة بالمناطق الساحلية وبالمرتفعات، حسب المعهد الوطني للرصد الجوي. تهب الريح من القطاع الجنوبي تتجه تدريجيا إلى القطاع الشرقي قوية نسبيا بمنطقة سرات …
أكمل القراءة »
أعلنت أستراليا عن تطبيق حظر دخول الأطفال دون سن 16 عاما على وسائل التواصل الاجتماعي، لتكون أول أول دولة تحظر وتحجب منصات مثل “تيك توك ويوتيوب وإنستجرام وفيس بوك”. وقال رئيس الوزراء الأسترالي “أنتوني ألبانيزي” في رسالة مصورة، إن الهدف …
أكمل القراءة »
يكون الوضع الجوي آخر هذه الليلة وصباح يوم غد الاربعاء ملائما لظهور ضباب محلي بالشمال والمناطق الشرقية للوسط والجنوب، وفق المعهد الوطني للرصد الجوي. وينتظر أن يكون الضباب كثيفا خاصة بالمناطق الساحلية وبالمنخفضات مما يتسبب في انخفاض مدى الرؤية الأفقية …
أكمل القراءة »
حذّر خبراء دوليون من أن ضعف أو فقدان حاسة الشم قد يكون مؤشرا مبكرا لعشرات الأمراض الخطيرة، داعين إلى اعتماد هذه الحاسة كعامل فحص طبي أساسي للكشف المبكر عن المشكلات الصحية. ووفق مراجعة علمية، فإن اضطرابات حاسة الشم التي تُعرف …
أكمل القراءة »
عاش طفل صغير لحظات مروعة، بعدما قررت والدته الناشطة الروسية على وسائل التواصل آنا سابارينا تصوير نفسها وهي تُفرغ الهواء من كيس تخزين بلاستيكي بعد وضع ابنها البالغ 10 سنوات بداخله، وذلك “من أجل التسلية ورفع المشاهدات”. وأظهرت لقطات مصورة …
أكمل القراءة »
أكدت عدة أبحاث أن تناول الموز في المساء يحسن جودة ومدة النوم، ويمنح الجسم دفعة طبيعية تساعده على الاسترخاء. التريبتوفان فالموز يحتوي على التريبتوفان، وهو حمض أميني يستخدمه الدماغ لإنتاج هرموني السيروتونين والميلاتونين اللذين يساعدان على الاسترخاء وتنظيم دورة النوم. …
أكمل القراءة »
المصدر تونس المصدر آخر الأخبار العربية والعالمية والتونسية .