اعلنت وزارة تكنولوجيات الاتصال، الخميس، عن تعيين الأسعد بن ذياب متصرفا ممثلا للدولة بمجلس إدارة الشركة الوطنية للإتصالات “اتصالات تونس” في خطة رئيس مدير عام، وذلك إثر إنسحاب المرشح السابق. وافادت الوزارة، في بلاغ لها، انه تم اقرار تعيين الأسعد …
أكمل القراءة »دبارة اليوم السادس من شهر رمضان..
الافطار: *محمص باللحم *بريك بالدجاج * سلاطة روسية * لحم تن و ارز الزعفران التحلية: * تشكيلة غلال السحور: * بوزة درع الإفطار: *محمص باللحم : المقادير:(4 أشخاص) 200غ لحم بقر 150 غ بصل مفروم 250غ محمص فنجان زيت 2 …
أكمل القراءة »نشرة متابعة للوضع الجوي..خبر_عاجل
تكون الأجواء مغيمة جزئيا إلى احيانا كثيفة السحب هذه الليلة بأغلب المناطق وتبقى الرياح القوية العنصر الجوي البارز والمتطلب لليقظة قرب السواحل وبالجنوب حيث تكون مثيرة للرمال والأتربة. واكد المعهد الوطني للرصد الجوي في بلاغ نشره ، مساء الثلاثاء، ان …
أكمل القراءة »دبارة اليوم الخامس من شهر رمضان..
يقدم لكم “المصدر” دبارة اليوم الخامس من شهر رمضان.. الافطار * شربة سدر المقادير ل(4 اشخاص) : 200 غ سميد 2 ملعقة أكل زيت 1 حبة بصل 1 ليمونة ملعقة صغيرة نعناع 2 ملاعق طماطم معجونة 1ملعقة هريسة 2 فص …
أكمل القراءة »سمير الوافي يحرج هالة الركبي: “كبار الحومة ما ماتوش”..
علّق الإعلامي سمير الوافي، اليوم الثلاثاء 5 افريل 2022، على تصريحات الإعلامية هالة الركبي التي أكّدت فيها انها لم تكن خاضعة لسياسة الراحل زين العابدين بن علي. واعتبر الوافي في تدوينة على حسابه الرسمي “فيسبوك”، تصريحات هالة الركبي مغالطة كبيرة، …
أكمل القراءة »شابة تتهم سامي الفهري بسرقة سيناريو مسلسل “براءة” وتنشر الدليل (وثيقة)..خبر_عاجل
اتهمت شابة تدعى رباب المنصوري منتج و مخرج مسلسل “براءة “سامي الفهري بالإستحواذ على سيناريو على ملكها وتحويله من فيلم لمسلسل انطلق عرضه خلال شهر رمضان بعد أن كانت أودعته في المؤسسة التونسية لحقوق المؤلف والحقوق المجاورة. ونشرت رباب على …
أكمل القراءة »دبارة اليوم الرابع من رمضان..
يقدم لكم “المصدر” دبارة اليوم الرابع من رمضان.. شربة مفورة المقادير : 6 قطع دجاج 500 غ شربة لسان عصفور فنجان زيت 4ملاعق كبيرة طماطم 2 حبات بصل كاس جلبانة أو حمص منقوع 3حبات بطاطا 3 قطع قرع أحمر فلفل …
أكمل القراءة »اخصائية في التغذية: ” الكلى لا يمكنها تقبل أكثر من نصف لتر ماء في الساعة الواحدة وينصح بعدم الاكثار من شربه خلال الإفطار”
أفادت الأخصائية في التغذية رحاب الجلاصي، بأن الكلى بجسم الإنسان لا يمكنها تلقي أكثر من نصف لتر من الماء كل ساعة لذا فإنه يتعين عدم الاكثار من شرب الماء بعد فترة الصيام. ونصحت الجلاصي في تصريح لوكالة تونس افريقيا اليوم …
أكمل القراءة »توصيات ونصائح غذائية هامة للصائم خلال شهر رمضان..
بدأ شهر رمضان الكريم وبدأت معه فريضة الصيام و ما يرافقها من تغيّرات في روتين الحياة اليومي والنظام الغذائي وعادات الأكل ولتجنب اي مضاعفات صحية خاصة على الجهاز الهضمي لابد من اتباع هذه النصائح: 1- الاهتمام بوجبة السحور وعدم إغفالها …
أكمل القراءة »دبارة اليوم الثالث من رمضان..
يقدم لكم المصدر دبارة اليوم الثالث من رمضان.. *روز بالفاكية المقادير 2 كيسان روز أبيض 150 غرام لوز أبيض 150 غرام بوفريوة 150 غرام جوز 150 غرام فستق 150 غرام كاجو 100 غرام بندق 50 غرام زبيب 1/4 مغرفة كبيرة …
أكمل القراءة »
المصدر تونس المصدر آخر الأخبار العربية والعالمية والتونسية .