يعتبر معدن الزنك بمثابة فريق عمل خلف الكواليس يُحافظ على سير كل شيء في الجسم بسلاسة، من الهرمونات إلى البشرة، ومن المناعة إلى الحالة المزاجية. وإذا لم تحصل الإناث على ما يكفي من الزنك، وهو أمر شائع، فربما يبدأ الجسم …
أكمل القراءة »
يكون طقس اليوم الأربعاء، حارّا ومغيّما جزئيا بأغلب المناطق وترتفع درجات الحرارة بشكل ملحوظ بالشمال والوسط، ودون تغيير بالجنوب، حيث تتراوح القصوى بين 33 و38 بالمناطق الساحلية بجهة الوطن القبلي، وبين 39 و45 درجة ببقية المناطق وتصل إلى 47 درجة …
أكمل القراءة »
مع دخول الصيف واشتداد الحرارة، أصبح من الضروري معرفة الأسباب الحقيقية التي قد تؤدي إلى انفجار المكيف داخل المنزل أو المكتب. هذه ليست مبالغة، بل واقع تم توثيقه في عدة حوادث مؤلمة حول العالم! إليك أهم 7 أسباب تؤدي لانفجار …
أكمل القراءة »
يوصي الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والحاصل على تدريب في جامعتي هارفارد وستانفورد، بتناول أطعمة مُحددة لتعزيز صحة الأمعاء والهضم. ومن أبرزها العدس والكفير وبذور الشيا والكرنب الأحمر أو الأرجواني، لما تحتويه من فوائد بروبيوتيك وبريبيوتيك. كما يُساهم …
أكمل القراءة »
أوصت رئيسة قسم الإنعاش بمستشفى الحبيب ثامر، الدكتورة نبيهة فلفول، بالإكثار من شرب الماء بكميات معتدلة لما له من فوائد صحية في ظل الارتفاع المتواصل لدرجات الحرارة خاصة بالنسبة لكبار السن والأطفال والحوامل. وأضافت الدكتورة فلفول، في تصريح للإذاعة الوطنية، …
أكمل القراءة »
يشهد طقس اليوم الثلاثاء، ظهور بعض السحب ثمّ غيوم جزئية على كامل البلاد، وتتراوح درجات الحرارة القصوى بين 32 و37 درجة بالمناطق الساحلية والمرتفعات، وبين 38 و46 درجة ببقية المناطق، وتصل محليا إلى 48 درجة بالجنوب الغربي مع ظهور الشهيلي، …
أكمل القراءة »
شهدت كامل ولايات الجمهورية اليوم الاثنين موجة حر وارتفاع كبير في درجات الحرارة وفي ما يلي تفاصيل درجات الحرارة المسجلة بكل ولاية..
أكمل القراءة »
أعلن علماء الجيولوجيا والفيزياء الفلكية أن يوم غد الثلاثاء، قد يكون أقصر يوم في تاريخ البشرية، محطما الرقم القياسي الذي سُجل قبل أسبوعين فقط، وذلك نتيجة لتسارع دوران الأرض بشكل غير مسبوق. وبحسب البيانات الحديثة، فإن الأرض قد دارت بشكل …
أكمل القراءة »
أصدر الفنان مصطفى كامل نقيب المهن الموسيقية في مصر بيانا صحفيا قرر فيه إيقاف الفنان راغب علامة عن الغناء في مصر واستدعاءه للتحقيق لما حدث منه مؤخرا بأحد حفلاته وقال النقيب مصطفى كامل ”تابعت على مدار يومين سلوكاً مُشيناً يخالف …
أكمل القراءة »
خلص تقرير علمي نُشر الشهر الماضي إلى أن العالم أمامه ثلاث سنوات فقط لإنقاذ كوكب الأرض من انهيار مناخي كبير، وتدهور قد يؤدي إلى تهديد الحياة على سطح الأرض. وحذّر أكثر من 60 عالم مناخ في تقرير مشترك صدر في …
أكمل القراءة »
المصدر تونس المصدر آخر الأخبار العربية والعالمية والتونسية .