لا يختلف اثنان على أهمية الماء لصحة الإنسان، لكن توقيت شربه لا يقلّ أهمية عن كميته أيضاً. إذ يمكن أن يساعد اختيار اللحظة المناسبة لشرب الماء على التحكم بالشهية، ورفع مستوى الطاقة، وتخفيف الصداع، وحتى تعزيز عملية حرق الدهون، وفق …
أكمل القراءة »
يتميّز طقس اليوم الإثنين بظهور غيوم جزئيّة على كامل البلاد فتدريجيا كثيف السحب آخر النهار بأقصى الجنوب مع بعض الأمطار المتفرقة وتتراوح الحرارة القصوى عامة بين 14 و 20 درجة. وتهب الريح من القطاع الجنوبي تتجه شرقية ضعيفة فمعتدلة ثم …
أكمل القراءة »
مع ازدحام رفوف المتاجر بحلويات عيد الميلاد، يغيب عن كثيرين أن الشتاء نفسه يقدّم بديلا صحيا وأكثر فائدة، فواكه موسمية غنية بالألياف ومضادات الأكسدة تبلغ ذروة نضجها في هذا الوقت من العام. وبحسب خبير التغذية روب هوبسون، فإن التفاح والإجاص …
أكمل القراءة »
تنطلق، الإثنين المقبل، في جنوب فرنسا محاكمة المغني المغربي سعد لمجرد المتورط أصلا بعدد من قضايا الاعتداء الجنسي، وذلك بتهمة اغتصاب نادلة في حانة بالقرب من سان تروبيه عام 2018، وهي تهمة ينفيها النجم الذي يحظى بشهرة كبيرة في العالم …
أكمل القراءة »
اندلع اليوم الجمعة، حريق في أحد مواقع التصوير المفتوحة باستوديو مصر، ولم يسفر عن أي خسائر في الأرواح. ومن جهته أحد وزير الثقافة المصري، سلامة البنية التحتية للاستوديو التاريخي ومحتوياته وكذلك المباني المحيطة، موضحا أن النيران اشتعلت في ديكورات الحارة …
أكمل القراءة »
أفاد المعهد الوطني للرصد الجوي في نشرة متابعة له، بأنه من المنتظر أن تتقلص فاعلية هذه التقلبات بداية من يوم غد السبت مع ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة.
أكمل القراءة »
المعهد الوطني للرصد الجوي بأن نزول الأمطار يتواصل خلال هذا اليوم الجمعة 28 نوفمبر 2025 بالشمال وتشمل محليا الوسط الشرقي وتكون مؤقتا رعدية بالمناطق الساحلية الشمالية وأحيانا غزيرة خاصة بأقصى الشمال الغربي حيث تتراوح أعلى الكميات بين 20 و 40 …
أكمل القراءة »
نشر المعهد الوطني للرصد الجوي قائمة لكميات الأمطار المسجلة بحساب المليمتر خلال الـ 24 ساعة الفارطة من الساعة 07 صباحا ليوم الخميس 27 نوفمبر إلى الساعة 07 صباحا ليوم الجمعة 28 نوفمبر 2025 :
أكمل القراءة »
تكون السحب اليوم الجمعة أحيانا كثيفة مع أمطارمتفرقة بالشمال ومحليا الوسط وتكون مؤقتا رعدية و أحيانا غزيرة بالمناطق الساحلية الشمالية وسحب عابرة ببقية المناطق و تكون أكثر كثافة بأقصى الجنوب الشرقي أثناء الليل مع بعض الأمطار المتفرقة بجزيرة جربة. وتهب …
أكمل القراءة »
أكّد الأستاذ المبرّز في الجغرافيا والخبير في طقس تونس والباحث في المخاطر الطبيعية عامر بحبّة أنّ عدداً من المرتفعات الغربية شهد اليوم تساقطاً للثلوج، خاصّة في غار دماء والغُرة وعين سلطان وذلك لمدة تقارب الساعة، مشيراً إلى أنّ الكميات كانت …
أكمل القراءة »
المصدر تونس المصدر آخر الأخبار العربية والعالمية والتونسية .