1-نوع

النوم 9 ساعات والجلوس 7 أخرى وعدم ممارسة الرياضة تضاعف فرص الوفاة 4 مرات

قد يكون النوم ليلاً هو بابك نحو الراحة والسعادة في اليوم التالي، ومع ذلك، فالنوم لمدة تتجاوز 9 ساعات كل ليلة، والجلوس أكثر من 7 ساعات يومياً يعرضانك لمخاطر الوفاة مبكراً، وحينما يقترن ذلك بعدم ممارسة أي تمرينات رياضية تزيد …

أكمل القراءة »

تونس : تهديدات ارهابية بتفجير المعهد الثانوى بالقصرين وحالة من الاستنفار

استأنف تلاميذة المعهد النموذجى بالقصرين المدينة اليوم الجمعة دروسهم فى ظروف عادية بعد حالة من الاستنفار شهدها محيط المعهد صباح اليوم لفترة وجيزة بسبب

أكمل القراءة »

تونس : رفع عقوبة العزل بعد الوفاة عن عدل الاشهاد الطاهر الحداد

أمضى وزير العدل بالنيابة فرحات الحرشانى يوم 7 ديسمبر 2015 قرارا تاريخيا يقضى برفع عقوبة العزل بعد الوفاة عن عدل الاشهاد المفكر والمناضل السياسى والنقابى

أكمل القراءة »

خطير: المارد الجزائري يكشف تفاصيل الهجوم الارهابي القادم : من يستهدف وأين؟

نشرت صفحة المارد الجزائري اليوم الجمعة 11 ديسمبر 2015 تدوينة جديدة على موقع الفايسبوك حذرت فيها من مخطط ارهابي جديد . وأشار المارد الى أن الهجوم الارهابي سيستهدف مدينة سوسة مرة أخرى مشيرا الى أنه سيتم استهداف القيادي بالجبهة الشعبية …

أكمل القراءة »