المصدر تونس المصدر آخر الأخبار العربية والعالمية والتونسية .
يعتمد الكثيرون على القهوة كمشروب أساسي يساعدهم على بدء يومهم بنشاط وحيوية.
وتشير بعض الدراسات وفق ما اوردته روسيا اليوم إلى فوائد القهوة، فيما تحذر أخرى من مضار زيادة استهلاك الكافيين. أما التخلي عن تناول هذا المشروب بشكل نهائي فيمكن أن يؤدي إلى بعض الأعراض السلبية التي قد تظهر على صحة الفرد، ومنها:
– الصداع
– التعب
– التشت وفقدان التركيز
– الإمساك
– القيء والغثيان
– فقدان الرغبة في العمل والاختلاط مع الآخرين
– الكآبة
