المصدر تونس المصدر آخر الأخبار العربية والعالمية والتونسية .
ذكرت رئيسة قسم التكوين والاعلام بالمعهد الوطني للتغذية، ليلى علوان، الجمعة بتونس، ان ارتفاع نسبة فيتامين “د” في الدم من شانها الوقاية من امراض السرطان بنسبة قد تصل الى حدود 77 بالمائة.
واوضحت، في تصريح ل(وات) على هامش يوم اعلامي حول مكافحة السرطان، ان النتائج الاولية لدراسات علمية اثبتت ان فيتامين “د” يساعد على تقوية جهاز المناعة في الجسم وابطاء او منع انتشار الاورام السرطانية فضلا عن كونه يحافظ على كثافة العظام وحمايتها من الهشاشة وتقوية العضلات.
فالمحافظة على نسبة طبيعية من هذا الفيتامين في الجسم من شانه ان يزيد من فرص الشفاء لدى مرضى السرطان وخاصة منهم النساء المصابات بسرطان الثدي ويقلل من خطر الوفاة لديهن.
وقالت علوان “يمكن الحصول على الفيتامين “د” من الاغذية على غرار الحليب ومشتقاته والكبد … غير ان نسبته في هذه الاغذية غير كافية موصية بضرورة التعرض لاشعة الشمس لمدة 15 دقيقة في اليوم لتمكين الجسم من امتصاص كميات من هذا الفيتامين.
وأوضحت أن هذا الفيتامين يعمل على امتصاص مادة الكالسيوم وتركيزه بعظام الجسم، مؤكدة أهمية الكالسيوم في تفادي أمراض هشاشة العظام، فضلا عن اهميته في جعل دقات القلب منتظمة وهو ما يساهم في الوقاية من امراض القلب والشرايين.
وكان اللقاء الذي نظمته الجمعية التونسية لمكافحة السرطان بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة السرطان الموافق ل4 فيفري من كل سنة، مناسبة لتقديم أنشطة الجمعية منذ نشاتها (5 سنوات) والرامية الى التحسيس بهذا المرض وكيفية الوقاية منه من خلال تنظيم قوافل صحية متعددة الاختصاصات في جميع انحاء البلاد.
ويذكر أن سرطان الثدي يعد اكثر امراض السرطان انتشارا لدى النساء بنسبة 25,4 بلمائة في حين يستاثر سرطان الرئة باعلى نسبة عند الرجال (22 بالمائة)
