hejer krimi

خطأ شائع يرتكبه كثيرون: اكتشف الساعة الذهبية لتناول الحلويات دون ارتفاع مفاجئ في السكر..!

بالنسبة لكثيرين، تمثل الحلوى طقساً يومياً بعد العشاء. لكن دراسات حديثة تشير إلى أن توقيت تناولها قد يحدث فرقاً واضحاً في طريقة استجابة الجسم للسكر، وربما في مستوى الطاقة والشعور بالشبع لاحقاً. وتشير الأبحاث إلى أن تناول الحلوى في وقت …

أكمل القراءة »

عاجل/ هذه الدول تعلن موعد أوّل أيام شهر رمضان..

أعلنت كل من تركيا و سنغافورة إلى جانب سلطنة عمان، أن يوم الخميس المقبل 19 فيفري 2026، سيكون أول شهر رمضان، وفق ما أفاد به مركز الفلك الدولي. ويذكر أن تركيا تعتمد في تحديد الأشهر الهجرية على حسابات فلكية مسبقة، …

أكمل القراءة »

هام/ هذه أوقات عمل الصيدليات خلال رمضان وكيفية الحصول على الأدوية ليلاً ونهاراً..

أعلن المجلس الوطني لهيئة الصيادلة بتونس، في بلاغ صادر اليوم الجمعة، عن توقيت عمل الصيدليات طيلة شهر رمضان المعظم. وتفتح الصيدليات من صنف “أ” أبوابها للعمل من الإثنين إلى الجمعة من الساعة 8:30 صباحا إلى الساعة الخامسة مساء مع امكانية …

أكمل القراءة »

حادثة اعتداء جنسي على طفل داخل روضة: نائبة تطالب..‎#خبر_عاجل

أفادت عضو مجلس نواب الشعب سيرين مرابط في منشور لها اليوم الجمعة 13 فيفري 2026 على صفحتها الرسمية بموقع فايسبوك أن وزيرة الأسرة قررت غلق الروضة التي وقعت فيها شبهة اعتداء جنسي على طفل وطالبت عضو مجلس نواب الشعب سيرين …

أكمل القراءة »

عاجل/ تنبيه لمستعملي الطريق..تحويل حركة الجولان بهذا المحول..

أعلنت وزارة التجهيز والإسكان، عن تحويل حركة جولان العربات على إثر الانطلاق في أشغال تجديد قناة تصريف المياه المستعملة (قطر 1400 مم) مستوى المنعرج اتجاه قناة نسمة بالطريق الرابطة بين محول برج غربال (محول ملعب رادس) والمدخل الرئيسي لملعب رادس …

أكمل القراءة »

تحت شعار “تونس تعيش”..أوريدو تُعلن عن النسخة الخامسة من تظاهرة “Ooredoo Night Run” بشارع الحبيب بورقيبة..وهذا جديدها..

أعلنت شركة “أوريدو تونس” اليوم الجمعة 13 فيفري 2026 خلال ندوة صحفية عن جديد النسخة الخامسة من تظاهرة “Ooredoo Night Run by Xiaomi” التي ستنتظم يوم 14 مارس بشارع الحبيب بورقيبة بالعاصمة وآخر الاستعدادات لهذا الحدث السنوي الهام. وفي هذا …

أكمل القراءة »

عاجل/ فاجعة الاعتداء الجنسي على طفل داخل روضة: النيابة العمومية تصدر بلاغ رسمي..

اتخذت النيابة العمومية بالمحكمة الابتدائية بأريانة، اليوم الجمعة، قرار الاحتفاظ بأشخاص مشتبه بهم في واقعة الاعتداء الجنسي التي تعرض لها مؤخرا أحد الاطفال بإحدى رياض الاطفال، وذلك إلى حين استكمال الأبحاث وورود نتائج التساخير الطبية. وأكدت النيابة العمومية في بلاغ …

أكمل القراءة »

عاجل/ هذا ما قرره القضاء في حق سيف الدين مخلوف..

نظرت اليوم الدائرة الجناحية بمحكمة الاستئناف بتونس في قضية رفعها وكيل الجمهورية السابق بمحكمة سيدي بوزيد ضد المحامي والنائب السابق عن البرلمان المنحل، سيف الدين مخلوف، على خلفية اتهامات بالإساءة عبر مواقع التواصل الاجتماعي بسبب قراره إصدار بطاقات إيداع بالسجن …

أكمل القراءة »

عاجل/ وزارة المرأة تتخذ هذا الاجراء ضد الروضة التي شهدت حادثة اغتصاب طفل..

أعلنت وزارة الأسرة والمرأة والطفولة وكبار السن في بلاغ اليوم الجمعة غلق إحدى روضات الأطفال بحي النصر 2 تعرض فيها طفل يبلغ من العمر 3 سنوات للاعتداء الجنسي.

أكمل القراءة »