يمكن أن يكون الحفاظ على جدول نوم جيد خلال شهر رمضان أمرًا صعبًا للبعض بسبب ساعات الصيام. وفي ما يلي بعض النصائح التي يمكنها مساعدتك في الحصول على نوم جيد خلال شهر الصيام: 1. التكيف تدريجيًا قبل شهر رمضان إذا …
أكمل القراءة »
تمكّنت مصالح الديوانة بمحطة البضائع بمطار تونس قرطاج من إحباط محاولة تهريب 96.3 كلغ من مخدر القنب الهندي (الزطلة) مخفية بإحكام داخل طرود تحتوي على كمية من الملابس والأحذية، حيث أنه بتفتيشها تم العثور على كمية من مادة القنب الهندي …
أكمل القراءة »
أفضت مساعي وزارة الشؤون الخارجية والهجرة والتونسيين بالخارج، إلى تعليق قرار مغادرة 12 طالبا تونسيا منتفعا ببرنامج “توماس جيفرسون” للمنح الدراسية، الولايات المتحدة الأمريكية وأفادت الوزارة في بلاغ توضيحي ل(وات)، اليوم الاربعاء، بان مساعيها “على المستوى المركزي وعلى مستوى سفارة …
أكمل القراءة »
طرحت مجموعة قنوات MBC ومنصة “شاهد”، الإعلان الرسمي “برومو” لمسلسل “معاوية”، بطولة الفنان إياد نصار، استعدادًا لعرضه في الموسم الرمضاني المقبل 2025، بعد أن تم تأجيله لمدة عامين. وعلقت قناة “MBC دراما مصر” على الإعلان الرسمي لمسلسل “معاوية”، وكتبت: “الملحمة …
أكمل القراءة »
يتميز طقس هذه الليلة، بظهور سحب تكون أحيانا كثيفة مع أمطار متفرقة ومحليا رعدية بالشمال وبالمناطق الشرقية. وتهب الريح من القطاع الغربي بالشمال والوسط ومن القطاع الشرقي بالجنوب قوية نسبيا قرب السواحل بالمرتفعات وبالجنوب ومعتدلة ببقية المناطق. ويكون البحر شديد …
أكمل القراءة »
رصدت الادارة الجهوية للصحة بنابل حالة إصابة بداء الكلب بالجهة لمواطن لم يسبق له أن تعرّض للخدش أو العض من أي حيوان وفق ما أكدته مصادر مطلعة لاذاعة ”إي أف أم”، اليوم الاربعاء، ما عُدّ حادثة نادرة تثير التساؤلات بشأن …
أكمل القراءة »
طلبت النيابة العامة في باريس الأربعاء 26 فيفري 2025 تسليط عقوبة السجن المؤبد غير القابل للتخفيف بحق التونسي إبراهيم عويساوي المتهم بقتل ثلاثة أشخاص في 2020 في كاتدرائية نوتردام بمدينة نيس (جنوب شرق فرنسا). والسجن المؤبد غير القابل للتخفيف هو …
أكمل القراءة »
أعرب عدد من فلاحي ولاية الكاف المتضررين من الجفاف، اليوم الاربعاء، عن نيّتهم الدخول في تحركات احتجاجية للمطالبة بتعويضات بعنوان الإجاحة الطبيعية للموسم الفلاحي الماضي جراء الجفاف الذي ضرب البلاد خاصة خلال شهري فيفري ومارس الماضيين والذي أثر سلبا على …
أكمل القراءة »
قالت المحامية دليلة مصدق، إنه ستتم محاكمة الموقوفين في قضية ما يعرف بـ”التآمر على أمن الدولة” يوم 4 مارس المقبل، عن بعد ولن يتم جلبهم إلى المحكمة”. وأضافت مصدق في تصريح لاذاعة “الجوهرة أف أم”، اليوم الاربعاء، أن “المحاكمة عن …
أكمل القراءة »
أكدت رئيسة جمعية « نبض بلادي » ألفة العبيدي، تفاقم نسبة الإدمان في صفوف التلاميذ والشباب، مشيرة إلى أنها تضاعفت 5 مرات خلال 10 سنوات من 1,3 بالمائة سنة 2013 إلى 8,9 بالمائة سنة 2023. وأطلقت رئيسة جمعية « نبض …
أكمل القراءة »
المصدر تونس المصدر آخر الأخبار العربية والعالمية والتونسية .