رمضان

يتضاعف الإحساس بالعطش في رمضان خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة وفي هذا الاطار يقدم “المصدر” لقرائه 5 خطوات فعالة لتجنب العطش: 1- شرب 3 ليتر من الماء يومياً ذلك يشمل العصائر الطبيعية غير المحلاة والشوربة، لتأمين حاجة الجسم من الماء و …

يقدم لكم “المصدر” دبارة اليوم الثالث من رمضان..التفاصيل..

الحلقة الأولى “الماسك” على قناة التاسعة..

من المنتظر أن تبث قناة التاسعة الكاميرا الخفية “البجبوج” على الساعة الثامنة مساء ..لا تفوتوا الحلقة الأولى التي سيقع في فخها بستاني (جنان) سيذهب للعمل في منزل ابنة الرئيس الباجي قائد السبسي اين سيقع في فخ ميقالوا..

تشاهدون الليلة الثلاثاء 5 جويلية 2016 على قناة التاسعة: 16.00 الشاف جعفور 17.45 : دراغونوف 18.30: الأخبار 19.00 اشراقات 19.30: الكاميرا الخفية “ألو جدة” -20.10: “بوليس” -20.30: سلسلة كومدية “الرئيس” 21.10 الخروج 23.00: ليالي الحلمية

تشاهدون الليلة الثلاثاء 5 جويلية 2016 على قناة الحوار التونسي: 19.00اللهم لك صمت 19.40 ابتهالات 20.10 دليلك ملك فلاش باك 24 ساعة

الافطار شربة فريك المقادير ل (4 اشخاص): 150 غ لحم خروف 150 غ شربة فريك 1⁄2 كوب زيت 5 حبات ثوم 50 غ كلافس 50 غ حمص منقوع ملعقة أكل معجون طماطم نصف ملعقة أكل هريسة نصف ملعقة أكل فلفل …

يوافق اليوم الثلاثاء 30 جويلية 2016 اليوم الـ 30 من شهر رمضان لسنة 2016 وهكذا ستكون أوقات الصلاة في مدينة تونس وما جاورها: الصبح: 3 و14 دق الظهر:12 و31 دق العصر:16 و15دق المغرب:19 و44 دق العشاء: 21 و33 دق

تشاهدون الليلة الاثنين 4 جوان جوان 2016 على القناة الوطنية الأولى: 16.00 : المطبخ 17.45 : كليوباترا 18.30 : مذكرات آدم 19.00 : مع الحبيب المصطفى 19.47 :الكاميرا الخفية 20.00 :الأخبار 20.40: مسلسل وردة وكـتاب 21.35 : سيتكوم النبارة 21:51: …