دراسة حديثة تكشف: الرياضة تقلل خطر الإصابة بـ13 نوعا من السرطان

sante

توصلت دراسة طبية أمريكية حديثة الى أن ممارسة الرياضة بانتظام قد تقلل إلى حد بعيد من مخاطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان، حتى تلك القاتلة من هذا المرض.

وتشير الدراسة وفق ما نقلته روسيا اليوم عن “واب طب” فان الاستمرار بممارسة نشاط بدني منتظم والحفاظ بذلك على اللياقة البدنية يسهمان في التقليل من خطر الاصابة بـ 13 نوعاً من انواع السرطان.

واعتمد فريق البحث على مراجعة 12 دراسة وبحثا علميا سابقا، شملت 1.44 مليون شخص تتراوح اعمارهم بين 19 و98 عاما، وتم تشخيص حالاتهم طوال 11 عاما.

ووجد الباحثون أن الرياضة قللت من خطر اصابة ممارسيها بـ 13 نوعا من اصل 26 نوعا من أنواع السرطان، مقارنة بمن لم يمارس الرياضة.

وشملت قائمة أنواع السرطان التي تقل مخاطر الإصابة بها في حال ممارسة الرياضة سرطان المريء إذ تراجع بنسبة 42 %، وسرطان الكبد إذ تراجع بنسبة 27%، وسرطان الرئة إذ تراجعت نسبته 26 %، وسرطان الكلى إذ تراجع بنسبة 23 %، وسرطان الجزء العلوي من المعدة بنسبة 22 %، وسرطان بطانة الرحم بنسبة 21 %، وسرطان الدم بنسبة 20 %، وسرطان الخلايا البلازمية بنسبة 17%، وسرطان القولون بنسبة 16 %، وسرطان الرأس والعنق بنسبة 15 %، وسرطان الشرج بنسبة 13 %، وسرطان المثانة بنسبة 13 %، وسرطان الثدي بنسبة 10 %.

في المقابل توصل الباحثون إلى أن الرياضة ترفع معدلات الإصابة بسرطان الجلد بنسبة 27 بالمائة، ورجحوا أن يكون السبب في ذلك هو كثرة تعرض الرياضيين لأشعة الشمس.

اترك تعليقاً

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.